O exercício físico é o “medicamento” natural mais recomendado pela sua capacidade terapêutica e de prevenção.

Tudo são benefícios para quem pratica desporto: músculos tonificados, melhoria da capacidade respiratória e circulatória, diminuição de gordura e terapia anti-stress com uma eficácia imediata. Mas além disso, fazer desporto previne a perda auditiva, como demonstraram diferentes estudos que assinalam o excesso de peso e a obesidade como fator de risco, especialmente nas mulheres.

“Estas investigações mostram que para cuidar do nosso ouvido não basta apenas protegê-lo do excesso de decibéis. Uma boa alimentação e a prática de exercício diário são chaves para evitar problemas circulatórios que, curiosamente se manifestam primeiro no ouvido. Uma elevada taxa de gordura pode ocasionar problemas como ruídos ou zumbidos no ouvido e diminuição na capacidade de distinguir sons referiu Alexandra Marinho, audiologista da GAES – Centros Auditivos.

A modelo Sara Sampaio é a protagonista do catálogo da nova coleção Adidas Originals by Jeremy Scott para o outono/inverno 2014. Mais um trabalho notável da modelo portuguesa, que soma sucessos além fronteiras!

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Fonte: GAES – Centros Auditivos.